अक्सर रिश्तों में, हम खुद के लिए अपने पार्टनर को अपने जैसा बनाने की कोशिश करते हैं.
हम उन्हें ऐसा बनाने की कोशिश करते हैं जैसी हमारे दिमाग में उन्हें लेकर एक तस्वीर बनी हुई है.
ऐसा करने से अक्सर रिश्ते जहरीले हो जाते हैं. आपको पता भी नहीं चलता और आप टॉक्सिक हो जाते हैं.
कई बार आप अपने पार्टनर को कंट्रोल भी करने लगते हैं. जो किसी भी हेल्दी रिलेशनशिप के लिए ठीक नहीं है.
हर बार जब हम लोगों को यह बताने की कोशिश करते हैं कि उन्हें क्या करने की इजाजत है और क्या नहीं. तब हम उन्हें कंट्रोल कर रहे होते हैं.
हम अक्सर अपने पार्टनर को बताते हैं कि उनके लिए क्या अच्छा है और क्या गलत. ये एक तरह से टॉक्सिसिटी है.
जब हम पार्टनर के लाइफ के उन क्षेत्रों को प्रबंधित करने का प्रयास करते हैं जिनसे हमारा कोई लेना-देना नहीं है. तो यह कंट्रोल करना होता है.
एक टॉक्सिक पार्टनर आपको आपके परिवार और दोस्तों से दूर रखने की कोशिश करता है.
अपने पार्टनर से कोई बात मनवाने के लिए उन्हें मैनिपुलेट करना भी टॉक्सिक बिहेवियर में आता है.
अपने पार्टनर को अपने हिसाब से और अपने जैसा बनाने की कोशिश करना भी रिलेशनशिप में कंट्रोल करना होता है.